Trwa piąty dzień zgrupowania przed sezonem 2015/2016. Dzisiaj Kolejorz rozegra drugi sparing podczas obozu przygotowawczego w Gniewinie. Niezależnie od tego faktu trenował z pełnymi obciążeniami.
Trwa piąty dzień zgrupowania przed sezonem 2015/2016. Dzisiaj Kolejorz rozegra drugi sparing podczas obozu przygotowawczego w Gniewinie. Niezależnie od tego faktu trenował z pełnymi obciążeniami.
Początek zajęć to standardowo ćwiczenia z trenerem przygotowania fizycznego - Andrzejem Kasprzakiem. Lechici pracowali nad zwinnością na specjalnie przygotowanym torze przeszkód. Sztab szkoleniowy wymagał od piłkarzy pełnego skupienia, dlatego za drobne pomyłki w dokładności ćwiczenia zawodnicy wykonywali karne pompki. Nie było ich jednak zbyt wiele.
Kolejna część treningu to ćwiczenia czysto taktyczne. Kolejorz trenował rozgrywanie piłki, ze szczególnym wykorzystaniem skrzydłowych. Często akcję przerywał trener Maciej Skorża pokazując swoim podopiecznym inne możliwe warianty.
Na koniec sztab szkoleniowy zaaplikował swoim podopiecznym ćwiczenia stałych fragmentów gry. Dośrodkowania z rzutów rożnych i rzutów wolnych wykonywali głównie Barry Douglas i Łukasz Trałka. Do niektórych z ćwiczeń dodatkowo dołożono element kontrataku po wybiciu piłki.
To nie koniec aktywności lechitów na dziś. O godzinie 17:00 Lech rozegra drugi sparing w tym okresie przygotowawczym - przeciwnikiem będzie pierwszoligowa Olimpia Grudziądz. Relację na żywo z tego spotkania będzie prowadzona przez kanał liniowy LechTV w sieci INEA oraz poprzez stronę internetową lech.tv
Zapisz się do newslettera