Menu
Badania przed treningiem
Przed środowym treningiem piłkarze Lecha Poznań przeszli badania krwi i tkanki tłuszczowej. Pomogą one ustalić nie tylko poziom zmęczenia zawodników, ale także niedobory w suplementacji.
Podobne testy zawodnicy przechodzą kilka razy w trakcie sezonu. W zależności od liczby meczów odbywają się one w okresie od czterech do ośmiu tygodni. Poza badaniami krwi sprawdzany jest też poziom tkanki tłuszczowej, niedobory żywieniowe oraz gospodarka hormonalna.
– Tego typu badania wykonujemy średnio osiem razy w ciągu roku. Każdy zawodnik ma indywidualne normy, które odnosimy do natężenia gier i częstości uczestnictwa w treningach. Dzięki temu wiemy czego możemy spodziewać się po wynikach krwi. Jeśli widzimy jakieś niedobory, chociażby związane z nasilonym zmęczeniem przewlekłym lub świeżym, modyfikujemy intensywność treningów. Mięsień zmęczony jest kilkakrotnie bardziej narażony na jakąkolwiek kontuzję, dlatego zależy nam na tym, aby każdy zawodnik w momencie przystępowania do spotkania miał wypoczęte mięśnie – mówi szef sztabu medycznego Lecha Poznań dr Krzysztof Pawlaczyk.
Lechici w klubie pojawili się przed godz. 15. Na boisko treningowe wybiegną o godz. 16:30.
Następne mecze
Piątek 29.11 godz.20:30
Piast Gliwice
vs
|
Lech Poznań
Piątek 06.12 godz.20:30
Górnik Zabrze
vs
|
Lech Poznań
Polecamy
Newsletter
Zapisz się do newslettera
-
Sponsor strategiczny
-
Sponsor główny
-
Sponsorzy techniczni
-
Sponsorzy techniczni
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Partnerzy
-
Patronat medialny
-
Partner Akademii
-
-
KKS LECH POZNAŃ S.A.
Enea Stadion
ul. Bułgarska 17
60-320 Poznań
Infolinia biletowa:
tel. 61 886 30 30 (10:00-17:00)
Infolinia klubowa: Tel: 61 886 30 00
mail: lech@lechpoznan.pl
Biuro Obsługi Kibica